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Fundado en 2007, Welldo es un fabricante y comerciante especializado en la investigación, desarrollo y producción de todo tipo de almohadas de espuma viscoelástica. Estamos ubicados en Xiamen, con acceso conveniente a transporte. Todos nuestros productos cumplen con los estándares internacionales de calidad y son muy apreciados en diversos mercados de todo el mundo. Con el fin de mejorar aún más la fortaleza y ventaja competitiva de la empresa, y al mismo tiempo responder a la llamada del país

¿Por qué es importante el soporte lumbar en las sillas de oficina?

17 Sep, 2025

El cuerpo humano tiene una curvatura interna llamada curva lordótica. Cuando una persona permanece sentada durante mucho tiempo en una silla de oficina, la presencia de un soporte lumbar puede tener ciertos beneficios. El soporte lumbar de las sillas de oficina está diseñado para sostener cómodamente la curvatura de la parte inferior de la columna vertebral. Es una estructura de apoyo (un cojín acolchado o una estructura saliente ajustable) que aplica presión de forma natural en la región lumbar de la columna, manteniendo así la presión dentro de los límites de la composición natural. Por ejemplo, si una persona permanece sentada durante 8 horas al día, una silla con un soporte lumbar adecuado se encarga de que la parte inferior de la columna no se redondee, evitando la presión sobre la espalda desde atrás. Mantener esta curvatura es esencial para la salud de la columna vertebral y, por tanto, ayuda a evitar el riesgo de deformaciones vertebrales.

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Disminuye el dolor y el agotamiento muscular en la zona lumbar

El dolor de espalda baja y la fatiga muscular son los problemas más comunes que enfrentan los trabajadores de oficina en el mundo moderno, atribuidos principalmente a la postura sentada, y el soporte lumbar funciona maravillas. En ausencia de soporte, la región lumbar está en tensión para mantener una postura erguida. Cuando esta tensión persiste durante largos períodos de tiempo, aparece el dolor.

Según Welldo Pillows, el soporte lumbar ayuda a aliviar el estrés del cuerpo superior al distribuir su peso de manera uniforme hacia la espalda baja y las caderas. Otra investigación demuestra que los trabajadores de oficina que se sientan en sillas con soporte lumbar se quejan de dolor lumbar un 40 % menos que aquellos que usan sillas sin soporte lumbar. Por ejemplo, durante reuniones largas, los usuarios de sillas con soporte lumbar experimentan menos rigidez muscular en la parte baja de la espalda y, por ende, pueden concentrarse en su trabajo en lugar de en la incomodidad causada por esa rigidez.

El soporte lumbar ayuda a prevenir problemas de salud en la columna vertebral en el futuro  

Sentarse durante largos períodos de tiempo, principalmente sin soporte, aumenta las probabilidades de sufrir problemas de salud espinal como discos herniados complejos, ciática e incluso estenosis lumbar. Welldo Pillows señala que el soporte lumbar es como un guardaespaldas para la columna vertebral. El soporte lumbar protector es el único que facilita una columna en posición neutra y bloqueada, reduciendo así la presión innecesaria sobre los discos vertebrales. Los discos son los amortiguadores a lo largo de la columna vertebral; demasiada presión hace que se abombren o incluso se hernien. Por ejemplo, una persona que se sienta en una silla de oficina sin soporte lumbar durante cinco años tiene tres veces más riesgo de desarrollar un disco lumbar herniado en comparación con una persona que se sienta en una silla con soporte adecuado.

Comprar una silla de oficina con soporte lumbar es una forma inteligente de evitar estos problemas de salud, que pueden volverse muy dolorosos y costosos de tratar años después.

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Alivio del malestar y mejora de la postura

El dolor, especialmente en la parte baja de la espalda, y otros problemas dolorosos mencionados anteriormente pueden ser causados por sentarse en una postura incorrecta. Con un soporte para la espalda, puedes sentarte normalmente con el respaldo de tu silla y mantener el cuerpo en una postura saludable al sentarte. Con nuestras almohadillas de soporte lumbar para sillas de oficina, el objetivo es enderezar la espalda en lugar de permitir que se curve. La postura alineada de la columna también permite la alineación del cuerpo: el cuerpo se relaja, la cabeza no está extendida hacia adelante ni retraída, y el cuello queda alineado. Menos encorvamiento de la espalda mientras se está sentado significa una posición de la cabeza recta y nivelada. Con el soporte para la cabeza, el cuerpo también se mantiene significativamente mejor a nivel lumbar. Toma como ejemplo a un trabajador de oficina que se sienta encorvado tecleando, y compáralo con alguien que utiliza una silla con soporte lumbar. La relajación en sus hombros y la tensión general del cuerpo se reduce considerablemente. La postura encorvada y el excesivo dolor en la parte baja de la espalda que muchas personas experimentan durante el periodo de trabajo, solo incrementa el malestar en todo el cuerpo.

Se incrementa el enfoque y la eficiencia en el trabajo  

La comodidad y el soporte durante el trabajo son muy importantes para poder mantener el enfoque y la eficiencia. Sentarse con una postura que apoye la zona lumbar significa tener la espalda y los hombros erguidos, con menor tensión general.

Según Welldo Pillows, las sillas equipadas con soporte lumbar permiten a los usuarios permanecer sentados durante largos períodos de tiempo con mínimas distracciones. Una mayor comodidad se traduce en una productividad mejorada, lo que permite a un trabajador operar sin interrupciones durante más tiempo. Por ejemplo, un analista de datos limitado a una silla convencional podría trabajar un máximo de 30 minutos antes de tener que tomar 2 o 3 descansos debido al dolor de espalda. Trabajando en una silla con soporte lumbar, puede completar un informe de 2 horas completo sin perder el enfoque. La comodidad conduce a una producción laboral efectiva por parte del empleado, por lo tanto, los empleados pueden terminar su trabajo a tiempo.

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Soluciones de soporte lumbar Welldo Pillows para sillas de oficina

Las soluciones de soporte lumbar de Welldo Pillows son únicas en el mercado, permitiendo a los usuarios mantener la comodidad y los beneficios para la salud de la silla de oficina. Sus cojines de soporte lumbar están hechos de espuma viscoelástica de alta calidad que se adapta a la curvatura de la parte baja de la espalda, ofreciendo un soporte firme. Los cojines también son ajustables, lo que permite a los usuarios modificar el soporte lumbar tanto en altura como en grosor para adaptarse a las formas de su cuerpo y al tamaño de su silla. Algunos cojines además cuentan con fundas diseñadas para ser transpirables, permitiendo que el sudor se evapore durante largos períodos de sentado. Además, Welldo Pillows también ofrece correas de soporte lumbar que pueden fijarse al respaldo de las sillas de oficina, facilitando así a los usuarios mejorar su silla sin necesidad de reemplazar toda la pieza de mobiliario.

Estos productos fueron diseñados pensando en la comodidad, por lo que ofrecen soporte para la parte baja de la espalda de múltiples maneras, según las necesidades de diferentes tipos de trabajadores de oficina.